为什么健美比赛不能喝水？探究赛场禁水的多重原因

健美比赛中选手在比赛期间通常被禁止饮水，原因多重。其中包括在比赛前选手需要控制体内水分，以便在比赛时展示最佳的肌肉形态。比赛中饮水可能导致体重上升，影响比赛成绩。饮水还可能稀释胃中的消化物，影响肌肉表现。在比赛期间长...

阅读全文 荆和玉 次浏览 2025-01-02 无器械健身