剧烈运动头痛怎么回事？多角度解析头痛成因及应对之策

剧烈运动后头痛的原因多样，涉及身体多方面因素。可能成因包括血压变化、脱水、运动诱发偏头痛等。头痛时，应适当休息，补充水分，避免诱发因素。若头痛持续或加重，建议就医检查。预防上，适量运动，注意运动前后水分补充，避免过度...

阅读全文 战傲柏 次浏览 2025-01-10 无器械健身