怎么检测体脂含量？深入了解体脂率及其测量方法

摘要：体脂含量是评估身体健康和体形的重要参数之一。可以通过多种方法检测体脂含量，包括生物电阻抗分析法、水下称重法、DEXA扫描等。生物电阻抗分析法是最常见的方法之一，通过测量身体对电流的抵抗来估算体脂率。要深入了解体...

阅读全文 贵香桃 次浏览 2025-01-18 健身常识