健美需要吃什么激素？探寻肌肉增长背后的神秘物质及其影响

摘要：健美运动中，肌肉增长背后的神秘物质——激素在肌肉生长中起到关键作用。本文将探讨健美所需的激素种类，如生长激素、睾酮和胰岛素等，以及它们如何影响肌肉发展。我们将讨论激素的潜在风险和使用注意事项，以提醒读者合理摄取...

阅读全文 楚曼寒 次浏览 2025-01-29 健身常识