三头肌肉，深度解析其位置与功能

摘要：三头肌肉位于上臂后侧，主要功能包括屈肘和手臂后伸。其位置在肱骨后方，由三个部分组成，包括外侧头、中间头和内侧头。三头肌肉在日常生活和运动中扮演着重要角色，如举重、引体向上等动作都需要三头肌肉的参与。深度解析三头...

阅读全文 字惜梦 4477 次浏览 2024-12-22 健身常识