长肌肉，揭秘酮体的真正作用与最新科学解析

酮体在促进肌肉生长方面的作用得到了新的科学解析。酮体不仅是身体在缺乏碳水化合物时的主要能量来源，还被发现能够影响肌肉的生长和修复。最新研究表明，酮体能够激活特定的信号通路，促进肌肉蛋白质的合成，从而有助于肌肉的增长。...

阅读全文 经问梅 3194 次浏览 2024-11-24 健身方法